segunda-feira, 8 de junho de 2015

.:. Treino 04/06/2015 - feriado Corpus Christi .:.

Por Lullão:

Nesta última quinta-feira, 04/04/2015, feriadão de Corpus Christi realizamos mais um mini treino rumo ao Biociclo 2015. Foram 81 km, pedalando desde São Roque a Araçariguama, Pirapora, Cabreúva, Itú. O treino foi super bom, claro que no ritmo de cicloturista, ou seja, devagar e sempre, curtindo a natureza!!

O bom é que com isso pudemos ter uma ideia do nosso condicionamento físico, já que estávamos um pouco "parados" dos exercícios e nessa viagem a média diária será de 80km.


altimetria do percurso

Saímos muito tarde de São Roque: as 8:30, pois quando estava pegando a bike em casa,  percebi que o pneu traseiro estava vazio: furado!!! ... e então? Óbvio: toca trocar o pneu, aí já se foi uns 20 minutos ... chegando no centro de São Roque, tem que rolar o bom e velho "cafezinho", no meu caso, uma vitamina de maça, banana e melão: para aguentar a longa distância ... com isso 8:30hrs!!!



De São Roque, seguimos pela "estrada velha" do Guaçu (ou Guassú?)... subida do Ibaté ... subida dos Porcos e por fim subida da Gerdau (ideia do nosso navegador-mor: Dallas) ... chegando em Araça ... paramos um pouco para reidratação e seguimos rumo a Pirapora... aí vem mais subida ... agora a famosa "7 curvas" ... e aí começam as câimbras ... (sempre no km 26) ... mas seguimos em frente até o centro da cidade onde paramos para "almoçar" uns salgadinhos ... aí já eram mais 13:00 ... e ainda faltavam 57 km até Itu.

Igreja da Matriz de Araçariguama

Tapetes preparados para a procissão em Pirapora 

Fundo da Igreja da Matriz de Pirapora (desculpem nosso fotógrafo Dallas que se esqueceu de tirar uma foto da frente da igreja..kkk)


Continuamos na Estrada dos Romeiros por mais 20km, com algumas subidas logo no começo, porém já chegando próximo a Cabreúva as subidas vão diminuindo, diminuindo e a estrada vai ficando cada vez gostosa de pedalar, com o Tietê ao lado, todo formoso, com toda a espuma maravilhosa que mais parece verdadeiros icebergs de tão brancos de detergente, sabão, "sei lá o que". 

Trecho de subida Pirapora Cabreúva ... depois de alguns km tudo vai ficando mais fácil


Chegamos em Cabreúva bem cansados, aí já eram mais de 15:30 hrs e de lá seguimos direto para Itú, porém logo na saída encontramos um local excelente para tomar uma cervejinha ... chama-se "Rainha da Praia", aí não pudemos resistir... tomamos uma cervejinha (só uma mesmo) e seguimos pela Estrada dos Romeiros ... ainda faltavam segundo minhas contas: 18Km ... daí para frente a estrada é muito fácil de pedalar ... pode-se dizer que não há subidas ... o maior problema é a quantidade de carros em alta velocidade, que acredito que seja por causa do feriadão prolongado... tirando isso tudo muito tranquilo ... podemos dizer que subida mesmo só chegando em Itu ... já na rodovia principal (acho que se chama Marechal Rondon) ... chegamos em Itu, as 17:45, já meio noite e depois de 81km nada mais justo que uma Original gelada num bar no centro da cidade!!

Voltamos de carro lógico, pois no sábado seguinte teríamos mais pedal!!!




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